se eu cozinho...

Domingo, 23 de março de 2025

Café da manhã: Pão francês com ovos mexidos. Iogurte com mel, banana-prata e coco fresco.

Almoço: Espaguete com molho de tomate simples (tomates, bastante alho, louro e manjericão), sobrecoxa de frango assada, salada de alface americana e alface roxa.